É-lhe difícil resistir às bolachas carregadas de açúcar, aos chocolates e outras gulodices, bem sabemos. Mas olhe que ainda não tentou de tudo. A nutricionista Ana Rita Campos partilhou na rede social Instagram cinco dicas para reduzir a vontade de comer doces. Ei-las: 1- Reduza a quantidade todos os dias; 2- Adicione uma pequena porção […]