É mulher e passou a fasquia dos 50? Estes nutrientes são obrigatórios
O médico Daniel Benitti afirma que a creatina, a proteína e o cálcio são três nutrientes “fundamentais” para mulheres com
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Read More“É importante ajustar a ingestão de proteínas de acordo com o seu estilo de vida e as necessidades de outros
Read MoreDe acordo com a Agência de Alimentos de Singapura (SFA), todos estes insetos têm de ser produzidos num ambiente seguro
Read MorePotássio trata-se de um “ião importante envolvido na transmissão de sinais nervosos, nas contracções musculares, no equilíbrio dos fluidos e
Read MoreÉ importante cuidar da saúde intestinal. Porquê? Geralmente, “um microbioma saudável, contém muitas espécies diferentes de bactérias intestinais e produz
Read MoreO projeto ‘Vila Verde+Saudável: Alimentação e Sustentabilidade’ tem como objetivo principal promover a consciencialização sobre a importância de uma alimentação
Read MorePerante o dado preocupante de que 40% dos alimentos produzidos globalmente são desperdiçados, a Too Good To Go salienta a
Read MoreAlimentar a população mundial respeitando os limites do planeta, nomeadamente em termos de emissões de gases com efeito de estufa,
Read MoreAgenética tem um peso significativo na forma como cada pessoa ganha, ou não, massa muscular. Se é uma das pessoas
Read MoreAs laranjas (+46,51%), o esparguete (+15,73%), os ovos (+14,35%) e o azeite (+12,96%) viram os seus preços disparar nos últimos
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