O Município de Vila Verde promove no próximo dia 6 de abril uma caminhada de educação ambiental, com percurso pela ecovia do Cávado e Homem. O ponto de encontro está agendado para as 09h00, na praia fluvial do Faial, em Prado. Pretende-se dar a conhecer o rio Cávado, o seu ecossistema ribeirinho, fauna e flora, […]
Tem o hábito de andar e usar o telefone ao mesmo tempo? O melhor é rever esta questão, parar para mandar as devidas mensagens ou ver os vídeos que queria. Vários especialistas alertam para os riscos que pode estar a correr. “O balanço dos braços é importante para ajudar a estabilizar o corpo e melhorar […]
No próximo dia 24 de março, o Município de Vieira do Minho promove mais uma caminhada no âmbito do projeto “A Serra da Cabreira em Família” e convida os amantes da natureza e do património cultural a conhecer o Santuário de N. Sra. da Fé e a sua majestosa envolvente natural. Esta iniciativa inicia pelas […]
Um rapaz britânico de 10 anos, que sofre de paralisia cerebral, completou uma caminhada no Ártico, em homenagem ao seu falecido pai e com o objetivo de arrecadar fundos para a caridade. Mais propriamente, para o Serviço Nacional de Saúde do Reino Unido (NHS, na sigla em inglês) e para um centro de cuidados paliativos […]
As “Fontes e chafarizes do Centro Histórico de Braga” são o tema da próxima sessão do programa Itinerarium, que se realiza a 24 de Fevereiro, às 10h00. A sessão será orientada por Maria do Carmo Ribeiro, da Universidade do Minho. A iniciativa, cujo ponto de encontro está marcado para a Praça Municipal, é organizada pelo […]
No dia 18 de fevereiro, a Câmara Municipal de Vieira do Minho convida os aficionados por caminhadas a explorar as pitorescas Aldeias de Portugal de Campos e Lamalonga. Nas encostas da Serra da Cabreira, surgem, acerca de 850 metros de altitude, as aldeias de Campos e Lamalonga. Detentoras do título ‘Aldeias de Portugal’, estas localidades […]
As florestas autóctones fazem parte do ecossistema, sendo espaços únicos de reprodução e de proteção de muitas espécies animais autóctones em vias de extinção. Assim, no âmbito da Semana da Floresta Autóctone, terá lugar no próximo dia 25 de novembro, uma Caminhada Ambiental: “Eco-passos: por si, pela saúde e pela saúde do planeta!”. A concentração […]
Vieira do Minho vai organizar mais uma atividade no âmbito do projeto “A Serra da Cabreira em Família”. A iniciativa vai decorrer no dia 19 de novembro e arranca, pelas 10h00, no parque de estacionamento da Junta de Freguesia de Soutelo. Com uma distância de cerca de 4 km, este trilho vai dar a conhecer […]
Domingo, 22 de outubro, a Câmara Municipal de Valença, convida para a caminhada solidária “Valença Sempre Mulher”, de ajuda à Associação Portuguesa de Apoio à Mulher com Cancro da Mama. A caminhada sairá do Campo da Seara, em Verdoejo, às 9h30 e vai-se desenvolver ao longo de 5 km’s, até à Escola Superior de Ciências […]
Caminhar dois minutos e ficar de pé após as refeições são hábitos que diminuem o risco de diabetes tipo 2 e doenças cardiovasculares, segundo uma revisão de sete estudos realizada na Universidade de Limerick, na Irlanda. Os dados, publicados na revista Sports Medicine, mostram que as pessoas que faziam caminhadas regulares e de intensidade leve […]
