Oito frutas e legumes de verão que vão ajudá-lo a manter-se hidratado
Estar devidamente hidratado é essencial, mas ganha relevância com a subida das temperaturas. Se não bebe água com tanta regularidade,
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Frutas
Frutas que devia estar a comer durante toda a semana
Uma dieta equilibrada só traz benefícios ao organismo. O intestino agradece, o coração igualmente e a saúde mental também sai
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Fruta de outono (portuguesa incluída) “contaminada” com pesticidas
A fruta do outono na Europa, a portuguesa incluída, está “altamente contaminada” com pesticidas perigosos, indica um relatório da organização
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