Glória Lago dá mais umas dicas para manter a forma
A atividade física tem um papel muito importante na gestão do stress, na promoção de um sono mais tranquilo e
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Glória Lago
Glória Lago motiva os seus alunos da EPATV com tutoriais (vídeo)
O encerramento das escolas levou a um reajuste das estratégias a aplicar devido às novas orientações de ensino à distância.
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Exercício físico (com vídeo)
Em tempos de confinamento e isolamento social para combater a propagação da pandemia Covid-19, a ‘Personal Trainer’ Glória Lago, também
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Conselhos #fiqueemcasa
Exercício físico Em tempos de confinamento e isolamento social para combater a propagação da pandemia Covid-19, a ‘Personal Trainer’ Glória
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