Estar devidamente hidratado é essencial, mas ganha relevância com a subida das temperaturas. Se não bebe água com tanta regularidade, há frutas que podem ajudá-lo nessa tarefa. “Nos dias quentes e longos, em que potencialmente se passa mais tempo ao ar livre e ao sol, o risco de desidratação é maior. Por isso, não só […]
Recentemente, Rebecca Gawthorne, uma dietista australiana, fez um vídeo, e publicou no Instagram, a falar dos alimentos que, muitas vezes, têm uma reputação negativa, mas são muito nutritivos e saudáveis. Como são consideradas o ‘inimigo’, graças à quantidade de carboidratos, as batatas entram nesta lista, no entanto, segundo a dietista, “saciam e são nutritivas”. Além […]
Durante o presente ano letivo, o Município de Braga deu continuidade ao programa ‘Regime Escolar’, com a distribuição bissemanal de fruta e legumes. Esta iniciativa foi instituída pela Comissão Europeia tendo em conta vários objetivos, particularmente, fomentar estilos de vida saudáveis e criar hábitos de alimentação saudável nas crianças, aumentando, assim, de forma sustentável, a […]
Um novo estudo revela que a dieta vegetariana pode estar associada a níveis mais altos de depressão. A pesquisa envolveu quase 50 mil pessoas. A pesquisa foi realizada com base em estudos existentes que ligam o abandono do consumo de carne a um aumento da probabilidade de depressão, mas o motivo permanece indefinido, escreve o […]
Cientistas do Departamento de Energia do Centro de Aceleração Linear de Stanford (SLAC), nos Estados Unidos, desenvolveram a maior câmara digital do mundo e tiraram uma fotografia a um brócolo. A câmara será utilizada no telescópio do observatório espacial Rubin, no Chile. Um grupo de cientistas e engenheiros do Departamento de Energia do Centro de […]
