Geralmente a qualidade do sono depende de uma série de fatores como o stress e consumo de álcool. É ainda muito possível que a posição em que dorme aumente a probabilidade de pesadelos desagradáveis. Sabia? Por exemplo, uma investigação científica, feita em 2004, e citado no BestLife, concluiu que os indivíduos que preferem dormir sobre […]