A Associação Amares Jovem continua a promover o bem-estar dos jovens Amarenses com mais uma emocionante atividade do projeto ‘Amares-te’. No próximo dia 13 de julho, a Junta de Freguesia de Ferreiros será o palco para uma vibrante Aula de Dança de Bachata, que promete “ser uma experiência repleta de ritmo e alegria”.
A aula está marcada para a Junta de Freguesia de Ferreiros, às 10h30, e tem uma hora de duração. Os participantes devem levar garrafa ou copo reutilizável; roupa confortável e muita motivação.
A dança é uma forma fantástica de aliviar a tensão e promover o relaxamento e serenidade. Esta atividade combina movimentos rítmicos e coreografias que, segundo a organização, equilibram emoções: “a colaboração entre movimento e música reduz sintomas de depressão e ansiedade”, produzem endorfinas: “aumentando a sensação de felicidade e bem-estar”; fortalecem a confiança pessoal: “através da superação de desafios de dança; aprimoram a concentração: “as coreografias exigem atenção e prática, melhorando o foco”
A aula será conduzida pela experiente Escola de Dança Carlos e Teresa, que possui 15 anos de atuação em várias áreas da dança, incluindo Danças de Salão, Afro-Latinas, Dance Kids e Dança Sénior. Conhecida pela sua qualidade e paixão.
Atividade gratuita e aberta a todos os jovens. Para participar, é necessário preencher o formulário de inscrição disponível no link na bio do Instagram da Amares Jovem (@amaresjovem).
Link do formulário: https://forms.gle/9h6DXPFdXokq8T62A
