Está a tomar suplementos de magnésio? O melhor é ter cuidado com alguns medicamentos. A verdade é que misturá-los pode levar a alguma reação no organismo e é importante perceber o que está em causa. Uma farmacêutica revela tudo o que precisa de saber. Cathryn Williamson revelou ao ‘website’ EatingWell alguns dos medicamentos que não […]
Valença volta a contar com a sua Unidade Móvel de Saúde, que regressa ao terreno após um interregno prolongado motivado pela pandemia de Covid-19. A Unidade Móvel já está a trabalhar no terreno e, nesta fase inicial, irá apoiar as equipas de enfermagem nas visitas domiciliárias, percorrendo as freguesias do concelho com especial atenção aos […]
Uma dietista revela as sementes em que deve apostar para conseguir melhorar a saúde dos intestinos. São fáceis de encontrar e podem trazer diversos benefícios à sua saúde. Veja o que tem andado a perder. Melhorar a saúde dos intestinos pode ser mais fácil do que pensa. Consumir mais sementes pode ser uma forma de […]
À medida que envelhecemos, as nossas prioridades mudam. Queremos manter uma dieta saudável e uma rotina de exercícios. No entanto, algumas das mudanças mais inesperadas podem ocorrer pela forma como nos movimentamos e vivemos o dia a dia, tornando a estabilidade essencial. Zachary Mack, citado pelo Best Life, explica que, agora, os médicos afirmam que […]
Manter o intestino saudável e com bom funcionamento pode ser mais fácil do que imagina. São vários os hábitos simples que pode adotar para conseguir alcançar este objetivo. Ao ‘website’ SheFinds, a dietista Jennifer Pallian revelou alguns dos hábitos que vão fazer toda a diferença. Saiba o que tem de fazer. 1- Consumir um jantar […]
Decorreu esta quinta-feira, 12 de junho, no Salão Nobre dos Paços do Concelho, a primeira reunião do Observatório Municipal de Saúde de Braga, um órgão consultivo que visa apoiar a definição da política municipal de saúde, através da reflexão coletiva, análise partilhada e articulação estratégica entre entidades públicas, privadas e sociais. A sessão contou com […]
O fígado é um dos órgãos mais incríveis do corpo humano tal como Pablo Neruda destaca na sua Ode ao Fígado: “Enquanto o coração ressoa e atrai a música do bandolim, lá dentro, tu filtras e repartes, tu separas e divides, tu multiplicas e lubrificas, tu levantas e reúnes os fios e as ervas da […]
A descentralização de competências na área da saúde para as autarquias em Portugal tem sido um processo gradual, enquadrado no âmbito da Lei n.º 50/2018, de 16 de agosto, que estabelece o quadro da transferência de competências da administração central para os órgãos municipais e das freguesias. Esta descentralização visa aproximar os serviços públicos das […]
Todos sabemos que caminhar pode ser extremamente benéfico para a saúde. Existem muitas maneiras de caminhar, mas qual será a mais eficaz? Um crescente conjunto de estudos revela que caminhar sozinho num ambiente natural – longe de ecrãs, ambientes urbanos e distrações sociais – é a melhor maneira de caminhar. Segundo o The New York […]
A Associação Portuguesa de Intervenção Cardiovascular (APIC) está a consciencializar a população para a importância do diagnóstico e tratamento precoce do enfarte agudo do miocárdio. No âmbito do mês do Coração, que se assinala durante o mês de maio, a associação vem lembrar o impacto que esta doença pode ter, quando adiado o seu tratamento. […]
