CURIOSIDADES

Bebe café de estômago vazio? Nutricionista revela o que pode acontecer

Beber café de estômago vazio é algo que faz parte da sua rotina? Pode ser um hábito que tenha todas as manhãs, mas o melhor é rever a questão. Deve acompanhar com qualquer coisa uma vez que existem várias consequências.

A nutricionista Deepti Lokeshappa revelou ao ‘website’ Health Shots o que pode acontecer ao seu corpo. Saiba tudo.

Ansiedade e nervosismo
“É um estimulante que pode aumentar o estado de alerta e os níveis de energia. No entanto, consumi-lo com o estômago vazio pode amplificar os efeitos e levar ao aumento da ansiedade.”

Risco de acidez no estômago
“A combinação de cafeína e altos níveis de acidez pode irritar o estômago, causar desconforto, azia e até refluxo.”

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